介護予防センターでは、地域の皆さま(主に要支援や要介護の認定を受けていない方)への介護予防・健康づくりの普及活動を行っております。

すこやか倶楽部は、地域の会館等で健康体操や脳トレなどを行い、閉じこもり予防や転倒予防、認知症予防に役立てていただいております。
すこやか 共通チラシ
運動・栄養・お口の健康など、介護予防で大切なことはたくさんあります。
そして、閉じこもらず、仲間との居場所があり、ちょっとした役割がある、ということも大事なことです。
どうぞ、お気軽にお越しください。