2022年08月

こんにちは
介護予防センター西町です

お盆が過ぎると、朝晩の風が涼しくなり
あっという間に、9月ですね。

まだまだ日中は暑い日もあります
気温の変化に体調を崩されないよう

しっかり栄養のある物を食べて、
しっかり水分を摂って、
しっかり休息、睡眠をとって

元気な身体と心で過ごしていきましょう



ノルディックウォーキングで参加者の皆さんと
往復3㎞ほど歩き、良い汗を流してきました

ノルディックウォーキング宮の沢 坂道
「坂道は、キツイねー
「もう少し、ファイトー



ふうしゃ3
「この木は、なんの木



ノルディックウォーキング宮の沢
ゴールの〈手稲リハビリテーションセンター〉にある
ふうしゃの前で、素敵な笑顔 宮の沢会館前出発


ふうしゃ7
ゴールの〈宮の沢南緑地公園〉で
公園のラッコと一緒に爽やかな笑顔 コミュニティ・カフェふうしゃ前出発




【ノルディックウォーキング】
2本のポールを使って歩きます。
普通に歩くより運動効果をよりあげ、フィットネスエクササイズの一種でもあり、
注目の運動です


介護予防センター西町では月に2回、
宮の沢会館前とコミュニティ・カフェふうしゃ前に集合して出発する
ノルディックウォーキングを開催しています

9月の開催は
22日(木) 宮の沢会館前 10時~
26日(月) コミュニティ・カフェふうしゃ前 10時~

ポールの貸し出しも行っていますので
興味をもって頂けた方
運動不足を感じている方
歩くのが好きな方も苦手な方も
ご参加をお待ちしております

≪問い合わせ先≫
介護予防センター西町
TEL 663-2558


 7/22に西園小学校の3年生の皆さんが持ってきてくださったマリゴールドの花々が、藤花の玄関を鮮やかに彩ってくれています

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ぐんぐんと背が伸びて、パッと花が咲きました

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藤花の皆さんが水遣りをしてくれています

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藤花の玄関は幸せに囲まれています もちろん建物の中は藤花の皆さんの笑顔で満ちております

一方、ガーデンの畑では・・・

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!!!そこに見えるは!!!
緑色に輝く スイカ

もう少しで食べ頃になりそうです

秋の気配を感じるようになってきた今日この頃、ガーデンの景色も変化が見られます。
次回のブログは、ガーデンの様子を綴れたら・・・、と思います。

寒暖差が大きくなっておりますが、皆様、身体を大切にお過ごしください

                    ケアハウス藤花 介護職員 大室 


こんにちは西野ケアセンターです!


今年も、花火大会はお家でライブやビデオ鑑賞をされた方が

多いのではと思います。

そこで本日は、花火上映会を行いました。

花火を楽しみながら素敵な一日になりますように☆彡



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皆さま花火を楽しみながらアイスクリームも美味しそうに召し上
がっておりました。
🍨

日々皆様も楽しく過ごせますようお祈りしております✨

西野ケアセンター 広報委員 成田

 風車の家では、8/25,26日と2日間、お楽しみ行事として、各ユニットで「お寿司の日」を企画しました。入居者様に「何か食べたい物はないですか~?」と尋ねると、圧倒的に「お寿司が食べたい!」との声が多く、今回は、皆さんのリクエストに応え、回転寿司根室花まる西野店さんにテイクアウトをお願いし、皆さん美味しく頂きました! 花まる西野店さん、ご協力有難うございました!
ちなみに、メニュー表をみて各々が食べたい物を注文しているので、皆さん、ペロッと平らげておりました(^^♪


☆8/25 1階ユニット
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☆8/26 2階ユニット

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たくさんの笑顔が見られるように今後も入居者様が喜んで頂ける企画をしていきます!


利用者様の「美味しい珈琲が飲みたい!」のリクエストにお応えして…
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『ドリップコーヒー』『コーヒーゼリーパフェ』の、珈琲尽くしメニューを堪能して頂きました☕
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珈琲のいい香りに包まれた空間で、時間の流れがゆっくりと感じられました!

広報委員 西川

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