こんにちは

介護予防センター西町です

4月28日はノルディックウォーキング㏌真駒内公園
総勢19名で🍙を持って、
真駒内公園に行ってきましたょ
地下鉄で宮の沢駅～真駒内駅まで行き
真駒内駅から公園まで15分歩きました
快晴に恵まれ、
公園に行く途中もきれいな桜が満開で綺麗でした🌸




15分歩いて、公園につきました




ひろ～い、公園内をしばらく歩いていたら、12時ころから
「お腹すいたぁ・・」
の声が・・みんなで🍙を食べて


再び公園内を散策🌸🌸


行きは良い良い、帰りは・・💦💦

「駅はまだぁ？」「あと15分。頑張って」と何度も声掛けしながら
ようやく真駒内駅にたどり着きました

10時に出発し、再びコミュニティカフェ・ふうしゃに帰り着いたのは15時前
合計12,000歩、頑張って歩きました　　皆さんお疲れ様でした

🌸🌸お天気も良く、とても気持ちの良い一日でを過ごすことができ、
皆さん大満足の一日でした　🌸🌸　



5月のノルディックウォーキングは10：00～15日（月）ふうしゃ前集合
　　　　　　　　　　　　　　　  　　　　 26日   (金)  宮の沢会館集合
です。毎回3キロほど歩いています。
参加は自由、雨天時は中止・ポールの貸し出しもあります。


お問い合わせ
介護予防センター西町
電話０１１－６６３－２５５８
大西・樋本

　　　　　　　　　　　　　　　

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